Jeruk Peras adalah jenis jeruk yang khusus dibudidayakan untuk diambil airnya (diperas), bukan untuk dimakan langsung seperti jeruk manis. Jenis ini memiliki rasa yang segar, asam-manis, dan sangat cocok dijadikan minuman sehat alami.
๐ Ciri-Ciri Jeruk Peras:
- Ukuran sedang hingga besar.
- Kulitnya agak tebal dan berwarna oranye atau kuning kehijauan.
- Daging buah berair, berwarna oranye cerah.
- Rasa dominan asam segar, kadang ada sedikit rasa manis.
- Mengandung banyak biji.
โ Manfaat Jeruk Peras:
- Sumber vitamin C alami โ bantu tingkatkan daya tahan tubuh.
- Menjaga kesehatan kulit โ vitamin C dan antioksidan bantu cegah penuaan dini.
- Melancarkan pencernaan โ kandungan air dan serat bantu proses metabolisme.
- Detoksifikasi tubuh โ air jeruk segar bantu bersihkan racun secara alami.
- Menyegarkan tubuh โ cocok diminum dingin saat cuaca panas atau setelah olahraga.
Minuman jeruk peras alami sangat cocok dijadikan bagian dari pola hidup sehat harian, terutama jika tanpa gula tambahan.